スタッフブログ

三郷市腰痛治療 | 水の飲み方 | ひまわり中央整骨院

2017/12/18【 コラム

腰痛の改善は、治療内容も大切ですが、お身体の状態を根本から変えることです。身体の基礎である水の摂取から改善することが大切です!

 

 

 

 

 

おはようございます!

 

本日も埼玉県三郷市や三郷市の近隣より、

腰痛治療・交通事故治療・ヘルニアの治療で、多くの患者様が来院されます

 

ひまわり中央整骨院のブログをご覧になっていただきまして、

本当にありがとうございます!

 

 

 

 

各症状別ページはこちらよりご覧いただけます。

→ 腰痛治療の症状別ページはこちらより

→ 椎間板ヘルニアの症状別ページはこちらより

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→ 骨盤矯正の症状別ページはこちらより

 

 

 

腰痛症状を改善させる為には、身体の基礎である水の取り方から変える必要があります。埼玉県三郷市からも多数の患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院では、腰痛症状を根本から見直します。

 

 

 

本日は、腰痛症状を根本から変える為に水分についてのお話をさせて頂きます。

 

 

水が大切な理由

腰痛を改善する為に、治療内容や施術は非常に大切な事かと思いますが、しかしそれだけでは、痛みの症状や痺れの症状が早期に治る方法とは言えません。確かに素晴らしい治療は、世の中に存在するかと思いますが、結局身体にとっていい状態でなければ、そのいい状態のお身体もその場だけのものになります。

 

お身体の状態をいい状態にした後や良い状態にする為には、自分でもお身体のことに向き合うことが大切になります。

 

 

 

腰痛を改善するには、治療内容ももちろんですが、身体の基礎である水も非常に大切です。

 

人間の60-70%は水分で出来ています。ですので、水分の大切さはご理解いただけていますでしょうか?体内の水分がなくなってしまうますと、細胞・血管・筋肉・関節等の水分量が減少してしまいます。血管中の水分量が減れば、命の危険性がありますので、人間は必然的に血管へ水分を増やします。その時に筋肉中の水分が減少してしまいますと、筋肉が硬くなり、痛みや痺れの症状を起こしたり、腰痛症状があったとしたら、治りづらい身体になってしまうのです。

 

では、水分を摂取しないといけない訳なのですが、実は水分ではなくて【水】を摂取して欲しいのです。水分といえば、お茶やコーヒー、ジュースが含まれますが、これらに含まれる【カフェイン】という成分が、良い作用としては血流の流れをよくしてくれる作用があるのですが、逆に悪い作用として、利尿作用(尿が出やすくなる作用)が働き、身体から水が無理やり排出されて、水分不足になってしまうのです。ですので、水分を摂取するのではなくて、水を摂取することが非常に大切になります。

 

 

水の飲み方

お水の飲み方も【水】と【水分】の違いと同様に非常に大切な内容になります。1日に水を飲む量は2Lが妥当だと言われておりますが、この飲み方の問題になります。例えば、この2Lを一気に飲んでしまうのと、ちまちまと飲むのとでは全く違います。

 

受け皿のある植木鉢を想像してください。2Lの水を一気に植木に流したら、どのような減少が起こるでしょうか?受け皿に水は瞬く間にこぼれてしまいます。しかし、2Lの水を少しずつ植木鉢に入れることで、溢れるものは少なくなります。このように水を身体に入れる方法で、水分がしっかりと残るかどうかが変わってきます。

 

今回は植木鉢を例えにしましたが、水の摂取はちまちまと少しずつ摂取することが非常にお体には大切です。無理にがぶ飲みや一気飲みはせずに、ゆっくりと飲むようにしましょう。

 

 

 

 

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・交通事故での治療、様々な症状でもお身体の基礎を変えることは非常に大切になります。根本的に症状を改善させる為に、身体の基礎から見直すことが大切です。

 

埼玉県三郷市や三郷市近隣からも多くの患者様が来院される、ひまわり中央整骨院では、治療内容にもこだわりを持って、施術や治療を行いますが、こういった治療内容以外にもお身体の情報やアフターケアにも力を入れております。

 

お身体のこと、腰痛症状のこと、坐骨神経痛、ヘルニア、交通事故の事なら、ひまわり中央整骨院までお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

腰痛症状を改善させる為には、身体の基礎である水の取り方から変える必要があります。埼玉県三郷市からも多数の患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院では、腰痛症状を根本から見直します。

 

 

 

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投稿日:2017/12/18

足立区腰痛改善 | 絶対に腰痛を治すなら、ひまわり中央整骨院

2017/12/16【 コラム

腰痛やヘルニアを根本的に改善することが出来れば、腰痛症状は改善します。東京都足立区で腰痛改善でお悩みの際には、ひまわり中央整骨院へご相談ください。

 

 

腰痛改善に大切なお身体の基礎の話

 

 

おはようございます!

 

本日も東京都足立区・足立区近隣より、

腰痛治療・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・交通事故治療などの症状で、

 

多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院のブログをご覧になって頂きまして、本当にありがとうございます!

 

 

 

 

腰痛を改善するためには、すごい治療を受ける事や激しい運動をする事で治るわけではありません。根本的なお身体の基盤から改善し症状の緩和をする必要があります。

 

 

 

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本日は、腰痛を改善する為のお話をさせて頂きます。

実は、腰痛の改善お話ではあるのですが、お身体の基礎のお話を致します。

 

 

 

腰痛治療には、身体の基礎が非常に大切になります。

腰痛改善をしようと思った時に患者様は、良い治療を受ける事をお考えになるかと思いますが、確かに良い治療を受けることも大切ですが、実は治療内容の他にもお身体の基礎を変えていく事も非常に大切になります。

 

 

食べ物・飲み物

体が痛みや痺れから治ろうとした時に、その修復するために素材がなければ、お身体は改善して、治ることができません。

 

動画にもあげさせて頂きましたが、人間を形成しているものは、食べ物飲み物です。ファストフードばかり食べていたり、ジュースやコーヒーばかり摂取していると、体が再生しようとした時に十分な栄養がなく、うまく治ることができません。

 

しっかりと栄養バランスが取れた食事水を多く取ることで、お身体の状態は良くなるのです。人間の体は食べ物と飲み物から形成されている事を改めて考えて見てくださいね。

 

 

 

運動

人間の関節や筋肉などは、動くためにあります。じっとしていては、お身体の状態や痛みの症状などの回復は遅れてしまいます。無理な運動は、痛みや痺れがある場合には、悪化を招いてしまいますが、日常生活においての運動は非常に大切です。

 

例えば、階段を避けてエレベーターやエスカレーターを選んでいませんか?近くのコンビニまで、歩ける距離になのにも関わらず、車や自転車で行っていませんか?

 

日常的に体を動かす機会が減ってしまいますと、人間は運動機能としての能力の低下を招いてしまいます。日常生活での運動を取り入れる事で、腰痛症状やヘルニアなどの症状も改善していきやすくなります。

 

 

姿勢

お身体を良くするために必要な事で、姿勢がかなり大切になります。腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛などの症状が起こってしまうのは、何かの原因がきっかけで、結果としての症状です。

 

症状のほとんどの原因の一部には姿勢が大きく関与しています。そこで、腰に負担をかけない姿勢や態勢をとる事で、ほとんどの症状の根本的な原因にアプローチをすることができるのです。

 

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛の症状を改善させるため、症状を再発させないためにも姿勢を一から見直すことで、痛みやしびれの症状は改善へと繋がり、また再発防止にもなるのです。

 

 

 

 

お身体を基礎から見直すことで、腰痛の改善はもちろんのこと、他の症状も根本からの改善ができます。

 

やり方や疑問点、お身体のお悩み事がありましたら、東京都足立区や足立区近隣からも腰痛症状でお悩みの患者様が多数来院されます、ひまわり中央整骨院へお気軽にご相談ください。

 

 

 

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腰痛を改善するためには、すごい治療を受ける事や激しい運動をする事で治るわけではありません。根本的なお身体の基盤から改善し症状の緩和をする必要があります。

 

 

 

本日も東京都足立区・足立区近隣より、

腰痛治療・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・交通事故治療などの症状で、

 

多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院のブログをご覧になって頂きまして、本当にありがとうございます!

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投稿日:2017/12/16

草加市酸素カプセル | 怪我の治療 | ひまわり中央整骨院

2017/12/14【 コラム

酸素カプセルで、日頃の疲れお怪我の早期回復ご希望ではありませんか?プロアスリートも使用する、酸素カプセルがひまわり中央整骨院にあります!

 

埼玉県八潮市にあります、ひまわり中央整骨院では、草加市や草加市近隣より多くの患者様が来院されますが、酸素カプセルのご利用により、痛みやしびれの症状、怪我の早期回復をされています。

 

 

酸素カプセルの効能効果の動画

 

 

 

おはようございます!

 

本日も、埼玉県草加市や草加市近隣より、腰痛治療・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・骨盤矯正・交通事故治療で、多くの患者様が来院されます。

 

ひまわり中央整骨院のブログをご覧になって頂きまして、

 

本当にありがとうございます!

 

 

 

 

 

酸素カプセルは、人間が本来持っている自然治癒力を高めてくれます。怪我の治療や痛みやしびれの治療は、ひまわり中央整骨院までお問い合わせください。

 

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怪我や痛み・痺れの早期回復には、ひまわり中央整骨院の酸素カプセルが非常に有効です。プロアスリートも使用する酸素カプセルをお探しなら当院へお気軽にご相談ください。

 

酸素カプセルには、どの様な効果があるのか?

埼玉県草加市より多数の患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院には、酸素カプセルの設置がされており、当院に来院される患者様は、酸素カプセルを利用されて、お怪我の早期改善や痛みや痺れの早期改善になられております。

 

酸素カプセルは、様々な効果をもたらします。

  • 骨折・脱臼・捻挫・挫傷(肉離れ)・打撲などの怪我の早期回復
  • 慢性疾患(慢性腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・肩こり)の早期回復
  • 日々の疲れや日常生活のストレスの緩和
  • むくみ
  • 眼精疲労
  • 頭痛
  • 耳鳴り
  • めまい
  • 冷え性
  • 二日酔い
  • ダイエット
  • 記憶力向上

これらの症状などの有効だと言われております。

 

草加市からも多くの患者様が来院される、ひまわり中央整骨院でも、酸素カプセルを利用された患者様からも、怪我の治療のために入っていたのですが、最近目覚めが良くなった情報や体重が落ちやすくなった情報などをお聞きします。

 

これら以外の効能効果も期待ができるのが、酸素カプセルです。

 

 

 

どれくらいのペースで使用すれば良いのか?

酸素カプセルは、使用し続けることで効果が出ます。正直1回やったからといっても、お身体に変化を感じていただけることは、そこまで大きくありません。

酸素カプセルから出た時に、痛みが全くなくなったり、痺れの症状がないということもありませんし、ましてや怪我がいきなり治ったりということもありません。

 

症状やお悩みが大きい場合には、

週に2回〜3回程を目安に酸素カプセルに入られることをお勧めいたします。

 

酸素カプセルを使用し続けて頂くと、お身体の状態がだんだんと良くなってきますので、そうしましたら

週に1回〜2週に1回のペースにすると、お身体の良い状態がキープできるのです。

 

 

 

 

酸素カプセルの構造

酸素カプセルと言いますが、実は酸素が大切ではなくて、高気圧が大切なことをご存知でしょうか?草加市からも来院される多くの患者様も、酸素カプセルは酸素が大切だと思われている方がいるので、説明をさせて頂くのですが、

 

雨が降ったりして低気圧が近づくと、

頭痛になったり、古傷の膝が痛くなったり、気分が落ちてやる気が出ないなどという症状が出たことは、誰しもが経験したことがあるのではないでしょうか?

 

これらの症状の原因は、低気圧です。

 

低気圧の環境下では血管リンパも収縮して、いつもより巡りも滞りがちになります。巡りが滞るだけで、関節が痛んだり、頭が痛んだり、気分が乗らなかったりするのです。

 

高気圧はこの低気圧の逆の状態を言います!

高気圧では体全身、特にリンパに刺激がいくことで全身の巡りが良くなります。巡りの良い体は全身に血液も行き渡り、冷え知らずで体温上昇、からだポカポカ良いことが多々あります!

 

 

継続的に酸素カプセルを使用することで、お身体に良い変化をもたらせることで、今のお悩みも解決できます!

 

お身体のお悩みは、埼玉県草加市・草加市近隣からも多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院までお問い合わせください。

 

 

 

 

 

酸素カプセルは、人間が本来持っている自然治癒力を高めてくれます。怪我の治療や痛みやしびれの治療は、ひまわり中央整骨院までお問い合わせください。

 

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投稿日:2017/12/14

八潮市ひまわり中央整骨院 | マッサージでは治らなかった症状

2017/12/11【 症例

価値を感じられるひまわり中央整骨院の治療内容でした!

 

八潮市・三郷市・草加市・足立区から多くの患者様が来院されるひまわり中央整骨院では、腰痛治療・坐骨神経痛の治療、交通事故治療の他に産後の骨盤矯正の治療を行います。

 

おはようございます。

 

本日も早朝、日の出後より、

ひまわり中央整骨院のブログをご覧になって頂きまして、

本当にありがとうございます。

 

ひまわり中央整骨院は、

埼玉県八潮市はもちろんのこと、八潮市の近隣の三郷市・草加市・東京都足立区より、

 

腰痛治療・坐骨神経痛・交通事故治療・ヘルニアなどの症状で、

 

多くの患者様が来院されます。

 

 

 

ひまわり中央整骨院では、交通事故治療・腰痛治療・ヘルニア治療を専門的に行なっている整骨院ですが、肩こりや骨盤矯正の治療も行っております。

 

 

各症状別ページはこちらよりご覧いただけます。

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→ 坐骨神経痛の症状別ページはこちらより

→ 交通事故治療の症状別ページはこちらより

 

 

 

 

本日は、八潮市ひまわり中央整骨院へ来院され、

症状が改善されました、患者様より貴重な感想を頂くことができましたので、ご紹介をさせて頂きます。

 

 

八潮市・ひまわり中央整骨院で施術を受けられた患者様より

八潮市のひまわり中央整骨院では、腰痛治療・坐骨神経痛・交通事故治療の他にも産後の骨盤矯正治療も行います。

①八潮市・ひまわり中央整骨院をどのようにして知りましたか?

 

通った事があったのと、ネットで調べて知りました。

 

 

②八潮市・ひまわり中央整骨院へご来院する前にどのような事(痛みやシビレ、不安や悩み等)にお困りになっていましたか?

 

・肩こり

 

・産後の体型変化

 

 

③今の症状にお悩みになり、ご自身でどのような処置や対応をされていましたか?

 

・ストレッチ、マッサージを受ける。

 

・骨盤ベルト着用

 

 

④八潮市・ひまわり中央整骨院へ来院し、どのようなお身体の変化がありましたか?どのような事ができるようになりましたか?

 

・肩こりが少しずつ楽になってきました。

 

・産後入らなかった服が、楽に着られる位になりました。

 

 

⑤患者様と同じように、お身体の事でお困りの方へメッセージをお願い致します。

 

金額の安さや、目的に合っていないマッサージ(アロマ、オイル等の美容・リラックス寄りのもの)を選んでいた時とは、

 

肩こりの改善&その維持が断然違うのと感じられる治療だと思います。

 

最初は高いと感じるかもしれませんが、身体を1番に考えるとその価値はあると思います。

 

 

お名前:K・H  ご年齢:31歳  地域:八潮市

 

 

 

八潮市・三郷市・草加市・足立区から多くの患者様が来院されるひまわり中央整骨院では、腰痛治療・坐骨神経痛の治療、交通事故治療の他に産後の骨盤矯正の治療を行います。

 

 

 

患者様より貴重な感想ありがとうございました!

 

 

 

 

ひまわり中央整骨院の想い

 

埼玉県八潮市にあります、ひまわり中央整骨院は、健康保険を使用した施術を一切行なっておりません。

 

その為、治療費の部分で言いますと、

他の整骨院や接骨院と同じような治療内容や施術を行っていませんので、

中には費用の部分で高く感じる患者様もいらっしゃるかもしれません。

 

 

しかし

 

ひまわり中央整骨院では、

結局安くても治らない治療や無駄に通い続ける労力・時間を考えますと、

 

多少他の整骨院・整体院と比較して治療費が高くても症状が治る治療を提供したいと考えております。

 

 

健康保険を不正に怪我をしたと偽った施術はしたくないですし、

電気治療のみや5分間程度のマッサージをしたところで治らなければ意味がありません。

 

 

何より大切にしたいのは、患者様の今お悩みになっている症状が改善し、健康で幸せで笑顔になられる事が一番大切だと考えております。

 

 

また、本気で今の症状を改善したい。治したい。

と思われている患者様とお付き合い、寄り添っていきたいと考えております。

 

 

 

本日は以上になります。

 

 

 

 

 

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ひまわり中央整骨院では、交通事故治療・腰痛治療・ヘルニア治療を専門的に行なっている整骨院ですが、肩こりや骨盤矯正の治療も行っております。

 

 

 

本日も早朝、日の出後より、

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本当にありがとうございます。

 

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投稿日:2017/12/11

草加市交通事故治療 | 整骨院への通院許可は先に必要か?

2017/12/07【 コラム

交通事故に遭われてしまい、病院や整形外科などの医療機関から、整骨院や接骨院などの治療院へ通院をしようとした時に、先に保険会社への通院許可は必要なのか?

 

 

おはようございます!

 

本日も埼玉県草加市や草加市近隣より、交通事故に遭われてしまい、

交通事故治療・むちうち治療交通事故による腰痛症状などで多くの患者様が来院されます、

 

ひまわり中央整骨院のブログをご覧になっていただきまして、

本当にありがとうございます!

 

 

 

交通事故治療は、保険会社への連絡は後からで整骨院の通院を先にしても大丈夫です。

 

 

 

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本日のテーマは、交通事故治療で、ひまわり中央整骨院へ通院中の患者様より頂いたご質問よりお応えさせていただきます!

 

 

 

交通事故に遭った時に保険会社へ通院の許可を得てからでないと、整骨院にはいけないのか?

 

交通事故に遭ってしまい、治療費を出してくれるのは保険会社です。

その為、多くの患者様は保険会社に許可を得てからでないと、通院をしてはいけないのかという心理になってしまいます。

 

しかし、実際は事後報告で大丈夫です。

 

保険会社は通常、朝の9時から夕方の5時までしか電話はつながりません。

夕方遅くまでお仕事されて、保険会社が終わってしまっている時には電話は繋がらずに通院できずに症状の悪化が進行するだけです。

 

まずは、お身体の状態を良くするために、ひまわり中央整骨院へご連絡をしてください!

 

保険会社へは、次の日かその次の日くらいにご連絡をしていただければ十分間に合います。

また、どうしても連絡ができない場合には、草加市からも交通事故治療で多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院から保険会社へ連絡もいたしますので、まずは当院までお気軽にご相談ください。

 

 

お身体の状態を良くするために、治療が先延ばしになってしまっては、後遺症が残ってしまったり、事故によるむちうち症状、腰痛も治るものも治らずに日が経ってしまいます。

 

 

交通事故に遭われた際には、まずは草加市や草加市近隣より交通事故治療で多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院までお気軽にご相談をしてください!

 

 

 

 

交通事故治療は、保険会社への連絡は後からで整骨院の通院を先にしても大丈夫です。

 

 

 

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本日も埼玉県草加市や草加市近隣より、交通事故に遭われてしまい、

交通事故治療・むちうち治療交通事故による腰痛症状などで多くの患者様が来院されます、

 

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投稿日:2017/12/07

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