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ストレスと腰痛の関係性とは?【草加市・ひまわり中央整骨院】

イライラする事ってありますよね?誰だって自分の思い通りに行かなかったりならなければ、ムカムカしたりイライラする事だってあるはずです。しかし、ストレスを溜めすぎてしまいますと、実は身体の状態が悪くなったり腰痛を引き起こしてしまう可能性が高くなる事はご存知でしょうか?本日は、ストレスと腰痛との関係性について、草加市のひまわり中央整骨院のブログでお伝えさせて頂きます。

 

腰痛とストレスって一見関係ないように思いますが、実はストレスと腰痛には大きな関係性があります。草加市からも多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院が今回その関係性についてブログでご紹介をいたします。

 

腰痛とストレスの関係性

ひまわり中央整骨院には、埼玉県草加市より腰痛症状をはじめとする腰周囲の症状のヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症の患者様も多数いらっしゃいます。その患者様の中には、なぜ腰痛になったのかわからない方や今までは何ともなかったのに急に腰痛に悩まされてしまう患者様など、様々な症状で来院されます。そこで、最近注目されているのがストレスです。普段、お仕事や家事、育児などをされていますと、様々な場面でストレスを感じられるかと思います。単純に腰に負担をかけていることもストレスの一部かと思いますが、今回は見えない精神的なストレスとの関係性について書かせて頂きます。

イライラすると、肉体的な反応で言いますと、歯を食いしばったり、力が入りますよね?実は、これは反射的にこういった反応が人間には起こっています。単純な話、力が入るときは握りこぶしを作るイメージが湧きますが、ストレスを感じると体の所々で力が入り筋肉が固まっていく現象が起こります。そういったイメージで背中や腰などの大きな筋肉も拘縮していって、慢性的な腰痛やぎっくり腰のような症状を起こしてしまうのです。

 

短気は悪い事ではありません!

腰痛とストレスについて書かせて頂きましたが、短期は悪い事ではありませんよ。

よく長所や短所を聞かれた時に、短気という言葉が出てくることがあるのではないのでしょうか?確かにイライラすることが多かったりすると、『自分は短気なんだろう』と感じることも多いのではないでしょうか?しかし、一言【短気】という言葉を聞くとマイナスのイメージを持ちますが、実は良い一面もあることをご存知でしょうか?自分の思い通りにならない事で、人よりもイライラしやすかったり、ムカムカすることを短気と言いますが、それは逆の面を言いますと、人よりも細かいところに気がつくという事ではないでしょうか?ただ、それを感情に出してしまうとただの短気になってしまいますが、行動などに移せればきっと良い発見になるのではないでしょうか?今回のストレスと腰痛との関連性もイライラし続けてしまうと、腰痛になってします可能性が高まってしまいますが、短気も考えようによっては、人より優れた能力だという事です。是非、その人よりも気づける能力を有効に活用して周りの方のお役に立てるように行動すると、短気も悪い気がしないですよね。

 

草加市にお住まいの患者様からの感想

腰痛でお悩みなっていた患者様が当院のホームページを見て来院されました!

以前から、腰痛症状でお悩みだった埼玉県草加市に在住の患者様より貴重な感想を頂くことができました。ここでご紹介をさせて頂きます。ひまわり中央整骨院のことは、ホームページを見て知ったとのことでした。元々腰痛でお悩みがあったのですが、今回その症状がひどくなることを警戒されてご通院されました。患者様ご自身で、特別ストレッチやマッサージなどの処置をすることもなく、日常生活を送っていたとのことでした。当院へ来院したことで、お体の状態やしっかりとメンテナンス治療をしたことにより、今では腰痛のことが全然気にならなくなったとのことでした。※今回の患者様の感想は、腰痛症状の感想であり、ストレスに関係性のあると断定する感想ではありません。

 

まとめ

ご自身では、なかなかストレスを感じる時は中々少ないかと思います。しかし、人間は環境の変化や刺激によって違和感や不信感を感じストレスを受ける動物です。腰痛症状やヘルニア・坐骨神経痛などの症状で、埼玉県草加市から多くの患者様が来院される、ひまわり中整骨院ですが、腰が痛くなった原因が明確でない患者様が非常に多く、ストレス由来の腰痛かと思われる患者様がいらっしゃいます。姿勢を改善したり、普段からの生活を見直すことで改善されるケースが多いは多いのですが、精神的な部分も同時に無くしていかなければ、腰痛は決してなくなるものではないと思っております。患者様の中には、繰り返し腰痛に悩まれている方もいますが、お話を伺っていくと、やはり仕事のストレスや家事のストレスなどが原因の一部かと感じるところもありました。体の状態をよくすることも大切ですが、患者様のメンタル的な部分のケアも非常に大切であり、整骨院などの治療院がサポートをする部分なのかもしれませんね。草加市からも多くの患者様が来院される、ひまわり中央整骨院はそういったお体のケアと精神的な部分のケアに関してもしっかりとサポートをさせて頂く整骨院です。お体のことや腰痛でお悩みの際には、お気軽に当院までご相談をして下さい!腰痛治療・ヘルニア・坐骨神経痛などの症状で草加市からも多くの患者様が来院し、多くの患者様が症状改善をする整骨院です。

草加市で腰痛改善をするなら、ひまわり中央整骨院へご相談ください!

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投稿日:2018/05/07

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