スタッフブログ

腰椎椎間板ヘルニアの間違った知識②【八潮市・ひまわり中央整骨院】

おはようございます!

本日も八潮市はもちろん、近隣の三郷市・草加市・越谷市・川口市・足立区・葛飾区・松戸市からも腰痛治療・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・交通事故治療・むち打ち治療で多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院のブログをご覧になっていただきまして、ありがとうございます。

本日のテーマは

【腰椎椎間板ヘルニアの間違った知識②】です。

imgd80ff198zik4zj

前回、痛い場所と症状が出る場所が違うという事で、腰椎椎間板ヘルニアの間違った知識①をご紹介させて頂いたのですが、今回は腰椎椎間板ヘルニアの間違った知識②として『筋肉トレーニング(筋トレ)』としてご紹介させて頂きます。今回、この内容をご紹介させて頂くのもひまわり中央整骨院に通われる八潮市をはじめ三郷市・越谷市・草加市・松戸市・葛飾区・足立区からも多くの患者様が来院されるわけですが、患者様の問診をしている時に前回の間違った腰椎椎間板ヘルニアの知識であった痛む場所と原因を勘違いされていたり、今回の痛いのにも関わらず、筋肉トレーニング(筋トレ)をしたり、痛いのにも関わらず無理な運動やトレーニングをしているいう現状を知る事が出来ました。このブログを通じて、そのような間違った知識をお持ちの方に是非、このブログの内容が届いてくれないかという想いで書かせて頂いております。

 

では、内容に移りたいと思います。

 

八潮市をはじめ、三郷市・草加市・足立区・葛飾区・松戸市・越谷市からも腰痛治療・腰椎椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・交通事故治療・むち打ち治療で多くの患者様が来院される、ひまわり中央整骨院では、腰椎椎間板ヘルニアで悩まれている患者様の少数の方ではありますが、腰椎椎間板ヘルニアの症状を回復させようと筋肉トレーニングをされている方がいらっしゃいます。

当院では、腰椎椎間板ヘルニアの症状が出ている患者様には、基本的には筋肉トレーニング(筋トレ)の指導は行っておりません。それにはしっかりとした理由があります。また、腰椎椎間板ヘルニアの予防としては非常に効果が期待できますので筋肉トレーニング(筋トレ)や運動の指導も行っております。

では、なぜ筋肉トレーニング(筋トレ)を症状のある時に指導をしないのかと言いますと、それは症状の悪化を招いてしまう可能性があるからです。痛いのを無理をして筋トレをする事で、筋肉が余計に硬くなってしまったり、また【骨の歪み】をさらに悪化させてしまう可能性が高まるのです。

img_1ae85ee4c6103789a2604df318644677335229

腰椎椎間板ヘルニアで悩まれている方は、椎間板が飛び出ていることで神経痛が出ていることがほとんどですが、その神経痛を起こしている原因を見ずに筋トレをしてしまうことで更に痛みを強くしたり、悪化をしたりしたりしてしまうのです。まずはしっかりと筋肉の状態を柔らかくし、歪みを治し、痛みがなくなったうえで、筋肉トレーニング(筋トレ)をすることは非常に良いことですが、多くの方は順番を飛ばしてしまい、応用ばかりを行ってしまう傾向にあります。当院は、患者様の症状を毎回毎回確認をし施術をさせて頂きますが、その際には患者様の歪みの状況、筋肉の硬さ、もちろん患者様の現在の痛みの状況や痺れの状況を確認します。

お身体が悪くなるのも順番や順序があるように、良くなっていくのも順番や順序があります。その順序を間違ってしまうと上記にも上げさせていただいた通り、悪化を招くことも少なくありません。八潮市はもちろん近隣の三郷市・草加市・越谷市・松戸市・葛飾区・足立区からも腰痛治療・腰椎椎間板ヘルニアの改善・坐骨神経痛の予防・交通事故治療・むち打ち治療の為に多くの患者様が来院されます、ひまわり中央整骨院へお気軽にお問い合わせ下さい!

--------------------------------------------------------------------------

交通事故治療・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・腰痛治療の専門院
全国交通事故治療認定院 第1540号
ひまわり中央整骨院
〒340-0822 埼玉県八潮市大瀬4丁目1-1
ドラックぱぱす・オリジン弁当共有地【無料大型駐車場50台完備】
つくばエクスプレス線 八潮駅南口より徒歩3分
℡:048-954-6789【予約制】

--------------------------------------------------------------------------

ひまわり中央整骨院の公式ホームページはこちらより

ひまわり中央整骨院の交通事故専用ホームページはこちらより

ひまわり中央整骨院のフェイスブックページはこちらより

ひまわり中央整骨院のアメブロはこちらより

ひまわり中央整骨院のエキテンサイトはこちらより

エキテンサイトへの口コミはこちらより
こちらへ空メールを送りエキテンに口コミが書けます♪
当院へご来院頂き、エキテンの口コミを書いて頂くと、
Amazonのギフト券1000円分とひまわり中央整骨院から500円のクオカードプレゼント♪

書き方やクオカードのもらい方など詳しくは、こちらより

--------------------------------------------------------------------------

投稿日:2017/02/08

記事一覧

八潮市・草加市|ひまわり中央整骨院 ご予約・お問合せ

Call:048-954-6789

トップに戻る